Page 10 - Zigzag-2020

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Mes saines habitudes de vie
Bonjour, je m’appelle Éliot. Je fréquente l’école de Stornoway, mais j’habite à Piopolis. Je vais vous parler de mes saines habitudes de vie.
L’été, je me rends au village à vélo. Il est situé à 1,5 km de chez moi. Je vais me baigner à la marina avec mes amis. Je fais également de la trottinette, je construis des cabanes, je joue au soccer, au tennis et je marche.
Quand l’hiver arrive, je fais des forts de neige. La fin de semaine, je vais skier ou faire du patin à glace. Voilà, ce que je fais pour
me garder en forme !
éLiot trives, 4e année, Piopolis, École de la Rose-des-Vents, Stornoway
Jouer, aimer, dormir
Bonjour, nous nous appelons Sébastien et Nathan et nous allons vous parler des saines habitudes de vie.
Une saine habitude de vie pourrait être de jouer au soccer. Nous, on aime beaucoup le travail d’équipe. Cela nous permet de jouer dehors et de respirer l’air frais. C’est bon pour notre santé physique. Une seconde saine
habitude de vie est de jouer aux jeux vidéo raisonnablement, car c’est très amusant. Si nous jouons trop longtemps, cela nous donnera mal à la tête. Une autre saine habitude de vie est d’aimer notre famille, car ils nous font de la nourri-
ture bonne pour la santé. C’est important de manger santé, car nous aurons de
l’énergie pour faire nos exa-
mens. Une dernière saine
habitude de vie est de dor- mir parce qu’on aime avoir de la chaleur et parce que si on ne dort pas, nous ne serons pas en forme pour faire nos évaluations.
séBastien roy et nathan BéLanger, 4e année, École Sainte-Martine, Courcelles
La vie sous la nature
Dans la vie, il faut apprendre à jouer dehors.
On peut regarder la télé, mais pas plus de 15 minutes. Le mieux est de jouer au moins une heure dehors et surtout de moins regarder la télé
et de limiter le temps devant l’écran.
Je vais vous nommer des activités pour jouer dehors : le soccer, le trampoline, la balançoire, etc. On peut aussi aider nos parents qu’on soit au parc, à la maison,
chez grand-maman ou grand-papa. Si on regarde trop la télé, on peut affaiblir notre vision.
La vie dans la nature est bien plus amusante que la vie devant la télé. Alors avant de vous asseoir devant la télé, repensez à mon texte.
Léa grimard, 4e année, École des Monts-blancs, Woburn
saines haBitudes de vie ZIGZAG La voix des jeunes de la MRC du Granit PRIMAIRE